バーピーは、ほぼどこでも行うことができる効率的な全身トレーニングです。トレッドミルやエアロバイクで数マイルジョギングするのに代わる良い方法です。 これらのエクササイズはすべて心拍数を上げるのに役立ちます。 BurBur の役割は、トレーニングをより適切に記録し、トレーニング データを管理できるようにすることです。
BurBur は Health アプリと統合されており、ワークアウトは HealthKit に保存されるため、ジャンピング ジャック セッションは毎日のリングを閉じるのに役立ちます。